В последние годы нередки случаи, когда спортсмены из разных видов спорта используют ледяные ванны и другие методы холодной терапии для поддержания своей мышечной регенерации и, …
В последнее время мы много писали о том, насколько важна регенерация для наращивания мышечной массы и как мы можем оптимизировать ее для наращивания мышечной массы …
Автор: 